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【ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレートのレビュー】スプーン1杯でたんぱく質24グラム

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Gold STANDARD1

どうもプロテインが欠かせないランニングスパイラルです。

飲みやすくて、コストパフォーマンスが良いプロテインがあれば、飲みたいですよね。

困った男性

プロテインの種類が沢山あって選べない・・・

そんな方におすすめなのが、ゴールドスタンダードのプロテインです。

ゴールドスタンダードは、甘すぎず飲みやすい味。

購入しやす価格で、品質はアメリカNo.1の実績があります。

ライスパ

だから、海外製で不安がある人でも問題ありません。

というわけで、メリットたくさんのプロテインを紹介していきますね。

(私がランニングをしているので、事例はランニング寄りになりますが、ご了承ください。)

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私が紹介します
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ゴールドスタンダードのプロテインとは

ゴールドスタンダード

ゴールドスタンダードは、アメリカに本社を構える「Optimum Nutrition」が販売するアスリートに人気のスポーツサプリメントブランドです。

『サプリメント・オブ・ザ・イヤー』にも輝いた実績があります。

ゴールドスタンダードは、プロテインの理想的な形態と言われているWPI(ホエイプロテインアイソレート)を高いレベルで配合した製品です。

ランスパ

プロテインに詳しくない方は、必要な栄養素を備えたプロテインとおぼえてください。

運動後にプロテインが必要な理由

みなさんが気にするのは、「運動後にプロテインは必要?」ということです。

私はランニングをしていますが、ランニングをスタートしたばかりの頃は、わかりませんでした。

しかし今ではプロテインは必須のアイテムとなっています。それは、

プロテインが必要な理由
  • スポーツで疲れた体に必要な栄養素を補給できる
  • 疲労回復が早まる
  • スポーツに必要な筋肉を効率的に作る事ができる

運動をすると体の筋繊維が壊れます。カラダは壊れた筋繊維を治そうと「超回復」を行います。

この超回復を行う際に必要な栄養素を「プロテインは効率的に摂取」できます。

ランスパ

スプーン1~2杯程度飲めば、補給完了!

またプロテインを飲むことにより、疲れたカラダの疲労回復効果が期待できます。

疲れた状態が長く続くより、早く疲れが抜けたカラダがいいよね。

ランニングの場合は、ランニングに必要な筋肉が不足していると、足が痛くなったり故障の原因となります。

故障しないために筋肉が必要になりますが、筋肉をつけるのにも効率的にできます。

というようにプロテインを飲むことは、非常にメリットがあります。

ランスパ

スポーツする人は、スポーツした後だけでもいいので、摂取しましょう。

ランナーにゴールドスタンダードをおすすめする理由

様々なプロテインを飲んできた私がイチオシするのは、ゴールドスタンダードです。その理由を解説していきます。

おすすめ理由
  • ランニングに必要な栄養素をカバーしている
  • 甘すぎず飲みやすい味
  • コストパフォーマンスが良い

おすすめ理由①:ランニングに必要な栄養素をカバーしている

1つ目に理由は、栄養素を手軽に摂取できる事です。

先程「超回復」を説明しましたが、ランニングで疲れたカラダにプロテインは必要です。

ゴールドスタンダードは、体内では生成されないBCAAも配合されているので、いっぱいで必要な栄養素を補給する事ができます。

ランスパ

何も考えずに必要な栄養素をカバーできるのは嬉しいよね!

おすすめ理由②:甘すぎず飲みやすい味

2つ目はプロテインの「味」です。

正直に申し上げると理由①で書いた「栄養素」は、他のプロテインでも必要な栄養素をカバーしているモノはあります。

だから、プロテインを選ぶ際に大事なのは「味」と「コスト」。

いくら安くてもまずかったら飲みたくないですよね。

ゴールドスタンダードのダブルリッチチョコレートは、「すご~く甘そうな印象」ですが、全く違います。

甘すぎず、口の周りもベタつかず非常に飲みやすい味をしています。(ミロを上品にした感じです。伝わるかな!?)

ランスパ

口の周りもベタつきません。

おすすめ理由③:コストパフォーマンスが良い

ゴールドスタンダード
見た目のインパクトがやばい。907グラムです。

「味」と並び大事なのが「コスト」です。

ゴールドスタンダードはコストパフォーマンスが非常にいいプロテインです。

上記の画像は907グラム入りですが、1グラムあたり6円になります。

コストパフォーマンスが良いプロテインで「マイプロテイン」という英国のプロテインが有名ですが、21年に虫混入事件があり、印象が悪いです。

私はマイプロテインを愛用していましたが、この事件後に変更しました。

日本のプロテイン(ザバス、DNAなど)は、価格が高めで継続は難しかった。

国産じゃないとダメという方は、国産プロテインを選ぶのがいいと思いますが、そうでない方にはオススメできます。


ゴールドスタンダードは、ランナーに必要な栄養素をカバーし、価格のバランスがいい非常におすすめのプロテインとなります。

ゴールドスタンダードのまとめ

ゴールドスタンダードのダブルリッチチョコレートについてまとめました。

ゴールドスタンダードは、非常にバランスがいいプロテインです。

アメリカのプロテインですが、Amazonやネット通販であれば、簡単に購入する事が可能です。

海外のプロテインは配送料がかかる事もありますが、ゴールドスタンダードはかかる事は少ないです。(購入時にご自身でチェックしてくださいね。)

ランスパ

プロテインを飲むと「太る」「筋肉が付きすぎる」と心配する方もいると思いますが、「健康的な筋肉がつく」「代謝がよくなる→やせやすくなる」とメリットもあります。

私が一番飲みやすいと思うゴールドスタンダードの味を試してみてください。

はじめは少量での購入で、気に入っていただければ大きい容量を購入してみてくださいね。

では、ランニングスパイラルでした。

Gold STANDARD

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